Противопоказания
Любые спортивные секции имеют ряд противопоказаний, ознакомиться с которыми нелишне будет каждому родителю, так как не всегда именно для вашего ребенка спорт – это польза. Так, при заболеваниях, связанных со зрением, нарушением давления, противопоказаны единоборства, например, борьба и бокс, независимо от физического сложения ребенка.
Кроме того, при стойках иногда может развиваться нарушение детской осанки, формирование скелета по неправильной схеме. В том случае, если здоровье ребенка – обычное – рекомендуется баскетбол, например, но нужно быть готовым к высокому росту дитя впоследствии. Плоскостопие и прочие аномалии развития ног должны стать противопоказанием к занятиям футболом, так как нагрузка на мышцы будет неравномерной, и травмы получит быстрее именно такой ребенок.
Для детей, мамы которых настроены, отдать их в гимнастику, не нужно быть настроенными радикально – травмы позвоночника и болезни суставов здесь явление, в принципе, постоянное. Без противопоказаний можно выделить ушу, иные варианты гимнастики, где имеется направленность просто на укрепление и оздоровление организма, в том числе, полезна и детская йога, фитнес, курсы укрепления физического состояния.