Переход во взрослый спорт
Ребёнок, который занимается в беговой спортивной секции, достигнув 16-18-летнего возраста, должен для себя решить: хочет ли он заниматься спортом и дальше — на профессиональном уровне, свяжет ли он свою жизнь со спортивным миром лет до 35-ти.
Если да, то чтобы переход во взрослый спорт прошёл безболезненно, требуется каждый год заниматься и успешно соревноваться со спортсменами из старших возрастных категорий. При этом на соревнованиях акцент необходимо делать на свою основную дистанцию, но все внимание уделять ей не стоит. Желательно пробовать себя в максимально возможном количестве стартов в одном соревновании. Только так спортсмен сможет определить границы своих возможностей, грамотно оценить свой потенциал.
Начинать соревноваться на взрослом уровне следует в щадящем режиме и очень осторожно, чтобы не допустить получения травмы, которая может оборвать всю последующую спортивную карьеру.
Необходимо уделить особое внимание тому, что профессиональный спортсмен не сможет обойтись без личного тренера – опытного и квалифицированного. Кроме того, у спортсмена должна быть лучшая экипировка – для участия в стартах международного уровня, на которых у легкоатлета появляется возможность сделать себе имя.