Гандбол

Гандбол Гандбол является командным видом спорта, занятие которым имеют благотворное влияние на развитие детского организма. Свое название эта спортивная игра, в которой две команды стараются забросить как можно больше мячей в ворота соперника, получила от двух английских слов: hand – рука и ball – мяч. В 1936 году эта игра была включена в программу летних Олимпийских игр. Команда по гандболу состоит из 14 человек, хотя в игре участвуют всего семеро. Игра проходит в два тайма, каждый из которых длится по 30 минут, между ними десятиминутный перерыв.

По мнению немцев, гандбол является одним из самых лучших видов спорта для всесторонне развитой физической подготовки человека. Еще гандбол популярен и благодаря тому, что не требует больших денежных затрат. Для игры в гандбол очень важно иметь хорошую подвижность, рост и умение быстро соображать, так как поле для гандбола значительно меньше, чем для футбола, то ставка здесь делается в первую очередь на выносливость и физическую силу игроков.

Кроме всего прочего, в качестве детской секции гандбол рекомендован потому, что эта игра одна из наименее травмоопасных. Это является немаловажным фактором при выборе вида спорта для своего ребенка. Каждая тренировка в гандболе должна начинаться с хорошей разминки. И так как для гандбола очень важно умение быстро бегать, то тренировка должна включать в себя различные эстафеты, а для тренировки правильно держать и ловить мяч – очень хорошо подойдут разнообразные игры с мячом (волейбол и другие).

Комментарии запрещены.

Реклама
Свежие комментарии



    Рейтинг@Mail.ru