Хореография
Чем полезны занятия хореографией? С какого возраста лучше начинать? Какие могут быть противопоказания? Давайте, попробуем разобраться.
Что таить – дети разные. Кто-то с детства красиво двигается и хорошо развивается физически. А есть и те, кто без конца сутулится, выпячивает живот, ходит как маленький старичок – вечно шаркая ногами… А ведь так хочется, чтобы окружающие провожали его не сожалеющим, а восхищенным взглядом, приговаривая: «Смотри, какая осанка, какая стать!»
Если кто-то из ваших знакомых занимался в детстве хореографией, то, наверное, вы уже давно отметили его особенно красивую ровную спину и умение грациозно двигаться. Однако, не только это отличает людей, прошедших хореографическую школу.
Безусловно, хореография – это, как и любой спорт, укрепление мышц, развитие физической выносливости, укрепление дыхательной системы. Как и любые танцевальные занятия – это улучшение координации движений и владение своим телом, развитие пластики и грации в движениях. Будучи непосредственно связанными с музыкой, хореографические занятия развивают у ребенка чувство ритма и музыкальный слух
Однако, помимо общего физического и музыкального развития, хореография дарит ребенку умение сосредоточиваться, развивает логическое мышление, творческие способности, а также делает его более внимательным и дисциплинированным. Ведь это – не только приятное времяпрепровождение, но и серьезный труд. Часто у детей, занимающихся хореографией, родители отмечают улучшение успеваемости в школе.
Внимательность, четкость и аккуратность движений, отрабатываемые на занятиях, часто переходят и в бытовю сферу. Дети становятся более вежливыми с окружающими и особое внимание начинают уделять своему внешнему виду.
А умение владеть своим телом неизменно сопровождается и умением владеть собой в психологическом плане. Ребенок лучше чувствует и понимает состояние других людей. А подчас, танцем, выражая свое Я, снимает с себя излишнее эмоциональное напряжение и потому становится менее подвержен различным психологическим проблемам.
Начинать занятия хореографией можно достаточно рано. Уже в 2-3 летнем возрасте детей на занятиях учат двигаться в такт музыке, следя за ритмом. А к 4-м годам они уже способны запомнить и воспроизвести сочетание нескольких танцевальных элементов. Это, конечно, еще не хореография в нашем привчном понимании, но уже здесь закладываются важные основы дальнейшего хореографического развития ребенка.
При этом даже для детей имеющих проблемы со здоровьем, существует такое направление как лечебная хореография, укрепляющая мышечный корсет ребенка и делающая его суставчики более подвижными. А приобретаемая при этом уверенность в себе и хорошее настроение – незаменимые помощники в борьбе с любыми недугами.
Освоив базовые хореографические навыки, ваш ребенок может в дальнейшем раскрыться в любом из интересующих его танцевальных направлений (классический, современный, народный танец и т.д.).